rólegt hlaup

Skokkað í dölunum

Rólegt skokk í morgun í mun betra veðri en ég bjóst við. Tók 13 km á pace 7 í Elliðaárdal og Fossvogsdal á góðum stígum í fallegu umhverfi. Í ágúst er ég búin að hlaupa samtals 127 km, yfirleitt þrisvar í viku. Nokkuð sátt með það, líður vel og er ómeidd.

Rosa rosa gott að liggja í mosa

Rosa rosa gott að liggja í mosa