Ekki hefur viðrað sérlega vel til útihlaupa í desember og janúar. Þá þarf að grípa til annarra ráða því ekki dugir að hreyfa sig ekki neitt. Fyrsta tilraun mín 2012 til að halda áfram að skokka tvisvar-þrisvar í viku eins og sl. haust, fór fram á Kópavogsvelli í vikunni en þar er þessi fína hlaupabraut, 400 m, rudd og slétt og fín. 
-
Fylgja
Fylgja
Already have a WordPress.com account? Log in now.
UTILE et DULCI 
Er þessi braut opinn fyrir almenning? Kveðja úr Laugardalnum.
Já já, vertu velkominn!
Frábært, gott að vita af þessu!
Ég skrönglaðist 3 km í gær og var að drepast úr kulda. Ég var svo loppin að ég gat ekki valið réttan playlista og jólalögin glumdu í takt við glamrandi tennurnar.
Sjáumst á vellinum!