Samtals skrönglaðist ég í ágúst 56,6 km og æfingatími er samanlagður 8,46 klst. Það er ekki sérlega mikill tími, eða ca. 2 klst á viku. September verður betri.
-
Fylgja
Fylgja
Already have a WordPress.com account? Log in now.
UTILE et DULCI 
Á að ganga/hlaupa í hlaupaklúbb?
auðvitað er þetta góður tími – í það minnsta betri en ekki neitt. Glæsilegt hjá þér systir kær.
Jú takk, lítið er betra en ekkert í þessu efni, svo sannarlega.
er ekki til sófakúr.com þar sem maður getur séð tímana þína í sófanum að „lesa bók“ ?
eiga þetta ekki að vera 8,46 klst……þú værir heimsmethafi ef þú hefðir farið 56,6 km á 8,46 mín!!! Þú átt hrós skilið fyrir dugnaðinn:-)
Úbbs, jú klukkustundir. Annars fer ég ansi hratt yfir þegar ég er í stuði…